灵云峰上，将筑基时所需要注意的一些要点再次认真看了一遍后，陆尘闭上眼睛，收敛心神，开始调整起自己的状态。
灵动期到筑基期的瓶颈，做为修炼之路上的第一个较大的瓶颈，能否成功突破要看很多方面，而状态虽然不是最重要的，但是却也不能够忽视它，虽然以陆尘的天赋进阶筑基期是轻而易举的，但是凡是就怕万一，所以凡是能够对筑基有帮助的技巧陆尘都不介意去尝试一下，而这以良好的状态去冲击瓶颈就是当前最有效也最方便的一个技巧了，所以为了保证进阶的万无一失，陆尘首先要将自己身体和精神的状态调整到最佳。
两个时辰后，在做了几个大周天循环后，陆尘感到已经准备的差不多了，便将神识探入储物袋中打算将那强化版的筑基丹拿出来，就在陆尘将神识探入储物袋时，一团黑乎乎的东西映入陆尘的眼帘，那不是上次镜玄在玉玄山脉中给自己的宝贝——“黑胶”吗，其实也就是什么龙鲸的口水，据说吃了能够强身健体。
玉简上说身体愈加强韧对于进阶的帮助越大，那我现在借助它把身体素质再提高一些，那样的话进阶就更有把握了吧，可是一想到则黑胶是不知道什么鬼东西的口水，陆尘就没有胃口，“到底要不要吃呢？”陆尘一时间有些犯难了。
终于，在犹豫了几分钟后，陆尘心一横，眼睛一闭，将这团黑乎乎的口水猛地塞进口中，而黑胶在被陆尘塞进嘴里后几乎没有任何停留，直接被陆尘囫囵吞入。
随着黑胶的入口，一股淡淡的香气在陆尘的口鼻中弥漫开来，就在陆尘想要仔细品味一下这股香气时，肚子里却突然传来一阵灼烧感，“这消化地也太快了吧！”陆尘不由地吐槽道，不过吐槽归吐槽，面对化开的药力陆尘没有半分轻视，急忙盘膝坐好，开始引导着那股化开的“黑胶”药力向全身扩散。
一炷香工夫后，当陆尘小心地将黑胶的药力引导到全身时，陆尘后悔了，因为现在他不止肚子难受了，而是全身上下都难受，他整个人现在像是被火烧着了一样，痛苦地大叫出声。在这种痛苦下，别说盘膝打坐了，就连坐都坐不稳了，陆尘开始倒在床上四处打滚，嘴里发出痛苦的大叫，可是大叫对这痛苦根本没有任何的缓解作用。
“啊——！”
前面陆尘还能够靠大叫来分散注意力，可是到了后面，陆尘整个人已经完全虚脱了，连张嘴的力气都没有了，只能靠鼻子哼哼几声，以此来稍微分散一些注意力。此时的陆尘全身上下已经被汗水完全浸透了，就连床板也湿了一大块，但是痛苦仍旧没有丝毫的缓解。
一个时辰后，当身上的灼烧感终于退去了，陆尘已经犹如死狗一样趴在床上一动不动了，不知道的人还以为他咽气了呢。
而趴在那儿一动不动的陆尘随着疼痛的退去，开始本能地调动起身上的灵气开始大周天运转，这不试不知道，一试吓一跳，原本需要一刻钟工夫才能够完成的大周天循环，现在竟然只花了陆尘十分钟的时间，而且随着灵气的流转，那些原本还有些酸痛的肌肉竟然都不痛了，而且不仅不痛了，还麻麻的，很是舒服。
待到一个大周天完成后，陆尘起身活动了一下手脚，只觉得全身上下前所未有的轻松，而且陆尘还隐隐觉得身体的韧性和力量都有了显著的增加，精神更是充沛无比。
“既然如此，那就趁现在进阶吧！”感到状态前所未有的好，陆尘决定把握机会突破。
心下有了决定，陆尘也没有再耽搁，直接盘膝坐下，拿出镜玄炼制的强化版筑基丹，塞了一颗进嘴里。
筑基丹入口，陆尘只觉得口齿生香，这强化版的筑基丹竟然还很好吃，一点没有普通筑基丹的苦味。
虽然这强化筑基丹很好吃，但是陆尘却根本没有时间细细品味，因为这筑基丹在入口后直接化开了，随之而来的是一股异样的感觉自丹田处生起，不是难受，也不是舒服，而是一种很奇怪的感受。
这种感觉自丹田处开始，开始飞快地向全身蔓延，而筑基丹的药效这时也终于完完全全的发挥了出来，在筑基丹的刺激之下，陆尘此时全身的肌肉，经脉处的血管尽皆洞开，原本储存在丹田处的灵气在筑基丹的刺激下也开始经过全身的血管飞快地窜向全身，而且他的皮肤也仿佛干燥的海绵，开始疯狂地吸收起周围空气中的灵气，而身体肌肉各处在这样的刺激下也开始渗出一股股精纯的风灵力，这是风灵珠残留下来的。
几乎是瞬间，巨量的灵气就开始疯狂地涌向陆尘的身体，要是不尽快采取措施的话，陆尘估计很快就要被这些突然增加的灵气撑爆了。
但周身的肿胀感并没有令陆尘感到慌乱，相反，随着这些灵气的疯狂涌入身体，陆尘心里是乐开了花，因为灵气越多说明自己进阶成功的几率越大。
虽然进阶成功的把握很大，但是陆尘并没有因此就掉以轻心，反而收敛起心神，开始做进阶筑基最为重要的一步——凝气成液。
众所周知，灵动与筑基最大的区别就是身上法力的形态，灵动期的法力是气态的，和外界的灵气没有很大的区别，顶多就是精纯了些，可是一旦修为到了筑基，修士身上的法力就有了质变，变成了液态的，而这种重要的变化就发生在陆尘现在所经历的阶段。
只见陆尘开始飞速地运转起自己的主修功法——归元诀，归元诀运转下，那些不断涌入的灵气就开始沿着归元诀的路线不断地在陆尘经脉中进行着循环。
而随着灵气不断地在陆尘筋脉中循环，陆尘经脉中那些原本呈现气态的灵气开始逐渐变得粘稠起来。
“轰！”，一种什么东西破开来的奇异感受传来，陆尘只感到全身的毛孔完全张开了，脑海中出现了短暂的空白，就在这一瞬间，让陆尘忍不住**出声，这种感觉实在是太舒服了。
足足一盏茶工夫后，当意识从这无比舒畅的境界中恢复过来，陆尘再次查看身体的状况时，他惊喜地发现，自己全身的法力已经完全由气态变为了液态，此时正像小溪一般在体内缓缓流淌。
“成功了！”看着经脉内的液态灵力，陆尘知道自己成功地进阶筑基期了。
既然已经进阶成功了，按理说身体应该复归平静了，但是陆尘的身体却并没有想正常进阶后那样平静下来，大量的天地灵气仍在不断地涌入陆尘的身体。
“看来是强化筑基丹的效果了！”感受着身体里的变化，陆尘心里有些明悟，急忙收敛心神，打算趁势进阶筑基中期。
一个时辰后，陆尘紧闭的眼睛终于睁开，同时嘴角露出一丝兴奋的笑意。
若是此时感受陆尘身上的灵力波动的话就会发现，他赫然已经进阶筑基中期了。
虽然中期和前期只有一层之差，但是普通人要想完成这个进阶的话，起码要经过五六年的刻苦修炼，而现在陆尘竟然直接从灵动期进阶到了筑基中期，由此可见这强化版筑基丹的强大，而这样的筑基丹陆尘手里还有四颗，要是拿出去买的话……，嘿嘿，又有零花钱了！
正在陆尘心里暗暗高兴的时候，一股浓重的臭味扑鼻而来，这时陆尘才发现，自己全身上下布满了一层灰黑色的脏东西，那恶臭味正是它散发出来的。
“没想到这身体里的脏东西那么多！”看着这些因进阶而排出体外的脏东西，陆尘摇头苦笑了一声，出门到水井旁开始清洗起来。
一刻钟后，陆尘才将全身上下清理干净，然后又换上一身干净的衣服。
当一切收拾妥当后，陆尘才有工夫开始好好感受进阶所带来的变化。
灵动到筑基最大的变化当然就是体内的灵力由气态变为液态了，而筑基中期和筑基前期的区别就没那么大了，只是体内的灵力变得精纯了许多，量也增加了不少。
还有一个重要的变化就是陆尘现在的感官变得十分敏锐，无论是视觉，嗅觉还是听觉，都较以前有了很大的提升，现在百米内一举一动都别想逃过自己的观察，若是仔细观察的话，就是几十米外的一只蚂蚁陆尘都能够看得清清楚楚。
还有一个就是精神力的提升，以前的陆尘只能勉强做到将精神力外放，范围十分小，大概只有自己身体周围几十米的范围，可是进阶筑基期后，陆尘的神识已经能够放出体外三百米了，三百米内的一切变化都逃不过他的法眼。
感受着进阶后带来的种种变化，陆尘露出了满意的笑容，修真的第一个大难过，自己总算安然度过了。
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